Идеальный вес легко и просто, Суботялов М.А.

В последние десятилетия количество людей, страдающих избыточной массой, постоянно увеличивается. Аюрведа предлагает простой и четкий алгоритм изменения образа жизни для восстановления и, что важно, сохранения нормального вес.

Автор – профессор, доктор медицинских наук, врач Аюрведической медицины Суботялов Михаил Альбертович (Новосибирск).