Три доши: вата, питта и капха
Учение Аюрведы разделяет тело человека по конституции на 3 основных типа, которые называются "доши". Тип тела позволяет проводить правильную профилактику болезней и, в более широком смысле, лучше познать самого себя.
Капха - Земля
Капха - Земля (работает медленно и вдумчиво, спокойный мирный характер, легко выполняет рутинную работу, внимательный)
Вата - Воздух
Вата - Воздух (быстро выполняет работу, быстро загорается, и быстро теряет интерес, энтузиаст, стройный, легко учится, тревожный, разговорчивый, эмоциональный, умственно активный, творческий).
Питта - Огонь
Питта - Огонь (работоспособный, склонен к точности и порядку, напористый характер, раздражительный, упрямый, критичен).
