Практика осознанной реальности
Дата начала — 15 августа 2021
Продолжительность — 27 часов, 16 видеоуроков, 2 вебинара, 2 медитации
Продолжительность — 27 часов, 16 видеоуроков, 2 вебинара, 2 медитации
Курс проводится онлайн в формате живых вебинаров и видеоуроков. Все уроки будут доступны в личном кабинете для просмотра в удобное время.
На курсе доктор Свобода научит вас лучше понимать собственное тело, используя знания о своих кошах (оболочках тела) и 5 органах чувств. Вы узнаете, как работают органы чувств и коши, научитесь правильно определять их взаимосвязи с другими элементами тела, изучите практики, которые можете использовать в повседневной жизни.
Онлайн-курс «Практика осознанной реальности» – это способ взглянуть на жизнь как на «практику», которую мы способны выполнять осознанно и значит более качественно..
-
Первый блокПервый блок программы курса посвящен 5 кошам, или пяти «телам», из которых состоит человеческое существо. Мы рассмотрим, как использовать знания о кошах, чтобы научиться грамотно работать с грубым и тонким телом, распознавать дисбалансы и исправлять их, «активировать» внутреннюю мудрость и естественное состояние блаженства в теле.
-
Второй блокВторой блок рассказывает о пяти джняна индриям, или органах восприятия – обонянии, вкусе, зрении, осязании и слухе, – тех самых органах восприятия, которые управляют питанием и защитой тонкого и грубого тела. Мы рассмотрим каждый из механизмов восприятия как с точки зрения Аюрведы, так и с точки зрения современной науки.
-
Этот курс исследует способы взаимодействия каждого органа восприятия со всеми остальными элементами организма на физическом, праническом и ментальном уровнях, а также пути их взаимодействия с нашими карма индриями, или органами действия.
Курс включает видеоуроки, текстовые материалы, аудиомедитации от Доктора Свободы и живые интерактивные онлайн-встречи с ответами на вопросы слушателей.
