3 главных вопроса о том, насколько хорошо вы понимаете жизнь
Некоторым по результатам теста будет присвоена степень доктора философских наук
/
7
Как Вы ощущаете себя в данный момент?
1
1
Замерз
2
2
Скорее холодно
3
3
Телу жарко или тепло, стопы и/или руки мерзнут
4
4
Нормально
Тепло
5
5
Жарко
Проведите кончиками пальцев по коже на внутренней стороне предплечия ( от внутреннего изгиба локтя до запястья), не надавливая.
Оцените кожу:
Оцените кожу:
1
1
Сухая и слегка шершавая
2
2
Скорее сухая
3
3
Нормальная
4
4
Скорее увлажненная, пальцы слегка задерживаются, "прилипая" к коже
5
5
Увлажненная, пальцы двигаются вместе с кожей предплечия
6
6
Воспаленная (любые воспаления на коже в этой области)
Какое из описаний Вашего ночного сна больше подходит?
Ваш ночной сон:
Ваш ночной сон:
1
1
Прерывистый, трудно заснуть, в голове прокручиваются воспоминания, мерзну
2
2
Трудно засыпать, жарко, в голове много планов и идей. Утром часто невыспавшийся
3
3
Сон нормальный, но ложусь после 23:00 часов, встаю рано, и не высыпаюсь
4
4
Сон смещен по времени: бодрствование после 23:00, сон после 09:00.
Либо суточная/ ночная работа.
Либо суточная/ ночная работа.
5
5
Ложусь до 23:00, сон нормальный, просыпаюсь легко, высыпаюсь
6
6
Засыпаю легко и сплю долго, вставать утром тяжело, просыпаюсь разбитым и уставшим
Ваши волосы:
1
1
Сухие, поврежденные и/или ломкие, бывает сухая перхоть
2
2
Концы волос сухие, корни жирные, бывает перхоть
3
3
Нормальные
4
4
Волосы нормальные, но концы секутся
5
5
Скорее жирные
6
6
Волосы жирные, бывает жирная перхоть, воспаления на коже головы
Ваша ежедневная работа/ деятельность:
1
1
Сидячая или стоячая, за компьютером/телефоном или за рутинной деятельностью провожу более 6 часов в день
2
2
Сидячая или стоячая, но за компьютером или рутинной деятельностью, как правило, провожу не более 4-6 часов, чередую виды деятельности
3
3
Работа чередуется (сидячая/ стоячая / подвижная, либо сидячая с перерывами на разминку каждый час). Много общаюсь лично или по телефону
4
4
Работа умеренная, чередую сидячую и активную деятельность, за компьютеров и "в телефоне" провожу не более 3 часов в день
5
5
Работа в большей степени физическая или требует много ходьбы, более 2-4 часов в день, виды деятельности меняю по мере необходимости
6
6
Тяжелая физическая работа, физической нагрузки или ходьбы более 4 часов в день
Ваша обычная физическая нагрузка:
1
1
Минимальная или нерегулярная. Прогулки и физ.нагрузки менее 30 минут в день, любые, даже интенсивные, но нерегулярные физические занятия
2
2
Хожу пешком более 30 минут в день. Физические занятия 1-4 раза в месяц по часу и более
3
3
Умеренная. Физические занятия 1-2 раза в неделю по часу и более или хотьба около 6000 шагов / 3,5 - 4 км в день.
4
4
Нормальная. Физические занятия 3-4 раза в неделю, чередуются интенсивные и спокойные, всего 4 часа в неделю и более либо хотьба от 6000 до 10000 шагов в день (4-8 км)
5
5
Достаточно высокая. Физические занятия 4-5 раз в неделю, всего 5-7 часов в неделю и более либо хотьба от 10000 шагов в день (более 8 км)
6
6
Высокая. 6-7 раз в неделю, суммарно 8 часов и более, либо хотьба от 12000 шагов в день (более 10 км)
Ваш возраст:
1
1
до 18
2
2
18-25
3
3
26-35
4
4
36-45
5
5
36-45
6
6
более 56
Ваш результат
из
Да, мы тоже предпочитаем не заморачиваться сложными вопросами
Держите хорошую песенку, улыбнитесь, выпейте смузи, съешьте маффин . Всё хорошо! Жизнь прекрасна!
Однако, вам есть куда развиваться
Рекомендуем вам отправиться в Тибет и пообщаться о жизни с величайшим монахом Намганом Ринпуном Ивановым Первым
Рады познакомиться с вами, о Вселенский разум
Если вы чисто случайно знаете будущее, то скажите, когда курс Биткоина снова попрёт вверх, чтобы мы могли им затариться
